Rzeczy, które robisz rano, a także twój poranny stan umysłu, wpływają na cały twój dzień.
Oznacza to, że powinieneś wybierać do robienia rano rzeczy, które przynoszą Ci poczucie szczęścia, satysfakcji i osiągnięcia.
W tym artykule chciałbym zaproponować rzeczy do zrobienia rano. Nie musisz robić wszystkich z nich. Po prostu wybierz te, które najbardziej do Ciebie przemawiają.
Rozpoczęcie poranka od robienia rzeczy, które kochasz i które przyczyniają się do Twojego poczucia dobrego samopoczucia jest bardzo dobrym pomysłem.
Niektóre z pomysłów, które tu znajdziesz, mogą do Ciebie nie przemawiać lub są dla Ciebie nieodpowiednie. Nie ma potrzeby stosować się do wszystkich z nich. Wystarczy zacząć od kilku, które Ci się spodobają.
Rozpoczynając stosowanie się do tych sugestii, możesz napotkać pewien wewnętrzny opór lub lenistwo. Nie poddawaj się im.
Daj dobry początek swojemu porankowi
Dobrym pomysłem byłoby budzenie się rano nieco wcześniej niż zwykle. To dałoby ci czas na tendencję do tych pomysłów.
Co zrobić, gdy budzisz się wcześnie? Czy wrócić do snu?
Nie odwracaj się, naciągnij koc na głowę i dalej śpij. Wstań!!! Czeka na ciebie piękny dzień.
Nawet jeśli masz jakieś nieprzyjemne zadania na ten dzień, możesz zdecydować, że twój dzień będzie piękny.
Byłoby wspaniale, gdybyś włączył do swojej porannej rutyny przynajmniej kilka z propozycji, które tu znajdziesz.
Pamiętaj, że czas bezpośrednio po obudzeniu się rano jest magiczny. Jest piękny.
